一般认在同房后臀部提高呢个能够让精子更好的流入到子宫那里。这样精子存活的时间更长。而精液和在女性身体长短没有直接的关系。那么同房后垫高臀部是没用的，那么备孕期怎么同房更有利于受孕呢。今天小编就来说一说。

同房后臀部垫高真的有助于受孕吗?

很多人认为在同房之后，如果将臀部垫高的话，能够帮助精液减少流出的速度，这样精子在身体内存的时间长一些，说不准就会顺着留到女性的子宫当中，与卵子相结合形成受精卵!其实精子在到达输卵管与卵子相结合的时间是比较少的，但是这条路上却会遇到非常多的关卡。例如阴道的酸碱度，宫颈粘液以及子宫和输卵管所连接的部位等等，对于受精卵的是否成功结合，也会起到一定的影响。

而且精液在女性身体当中所呆的时间长短和怀孕的成功率并没有直接的关系，相反的，若是从健康的角度来说，如果在同房之后能够进行清洁处理还能够有效减少身体，会患有泌尿系统感染的问题，反而会对夫妻双方的身体健康有好处。另外除了这种方式之外，以下两种方式或许也能够起到“助孕”的效果!

有助于受孕成功的方法

备孕时压力过大对男性的影响：睾丸酮分泌就会降低，这也就影响了精子分泌的数量和质量，所以就算是在女性朋友身体状态比较好的情况下，精子不能够满足受孕的状态，那么女性也没有办法怀孕。

所以说，备孕时或者同房时，一定要保持心情愉快，避免过度紧张或者焦虑，这样才能增加受孕成功的几率。而对那些急于想要宝宝的夫妻们来讲，可以试试情绪胎教仪来让自己受孕成功。

情绪胎教仪在解决各种情绪问题上都有非常不错的作用。它通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，调理备孕夫妻们的脑舒压，让他们的情绪得到放松，压力得到疏解，平衡体内的内分泌系统，解决他们的备孕困扰，让他们轻松好孕。

所以各位正在饱受备孕困扰的夫妻们，不妨试试情绪胎教仪，说不定通过它就能轻松受孕或者受孕成功呢?更何况怀孕后难免要给宝宝做胎教，而情绪胎教仪最突出的特点就是以母亲修养的不断提高，孕期生活品味增加，由女人向母亲角色转变过程中的内心品质提升，达到母仪胎儿的目的。对胎儿的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。

准爸爸该如何备孕?

1、放下所有的压力和负担

很多男性朋友在进行备孕的时候总是感觉到压力太大，这是非常正常的情况因为自己根本不知道如何调理身体，要听从医生的安排进行全面健康的调理之外，建议准爸爸一定要能够放下自己压力和负担，只有这样才能够让自己更好的进入到备孕状态，不仅可以在调理身体的过程中有更好的效果，还能够让自己的生殖系统功能得到更全面的提升。

2、营养补充要全面均衡

准爸爸在备孕阶段补充营养可以说是非常重要，建议准爸爸可以通过康爸爸补充非常丰富的锌硒等营养物质，还有针对性的补充维生素c和维生素e等营养元素，补充这些营养的目的是为了能够更好的提高准爸爸的身体体质促进精子质量，尤其是能够让精子的活跃度达到更好的标准，所以就可以让准爸爸的生育能力得到大幅度提升，生殖系统功能还会更加健康。

3、备孕阶段要积极运动

如果在备孕阶段如果能够养成积极运动的好习惯，这对于提高身体代谢能力会有很好的促进作用，而且能够缓解自己在备孕阶段的压力和负担，通过运动还能让自己精神状态变得更加轻松，运动还能提高自己身体体质促进精子分泌的数量和质量提高精子活跃度，所以准爸爸健康生育能力就会得到全面的提升，让身体状态变得更好，最重要的就是还能够避免影响到个人正常的生育能力，不用担心弱精症的情况。

准爸爸备孕过程千万不要太过紧张或者慌乱，而是要能够结合自己个人身体状态制定合理的备孕方案，掌握以上这些技巧就能装备的效果更好，所以准爸爸在进行备孕的时候一定要了解这些细节问题，自然就能够让自己备孕的过程变得更加健康和稳定，避免给自己造成一些不必要的影响和麻烦，让调理身体的效果更好。