二胎时代的来临，很多人都希望儿女双全，希望再生个儿子，专家说当女性达到性高潮有助于生于男孩。女性性生活中达到高潮时，子宫分泌的弱碱性液体增多更容易生男孩。那么还有哪些科学的方法有助于生男孩呢，今天小编就来说一说。

为什么性高潮有助生男孩?

我们知道，宝宝的性别是由精子来决定的，如果是带X染色体的精子与卵子结合便生女孩，如果是带Y染色体的精子与卵子结合便生男孩。而这两类精子的特性是不同的：Y精子质量轻、跑得快，但抵抗力弱、生命力差易夭折;X精子质量相对重一些，所以跑得相对慢些，但抵抗力较强，生存期也较长。

两类精子都是忌酸而喜弱碱性环境，在阴道的酸性环境中，两类精子存活的时间为8小时左右，如果两类精子都能通过子宫颈，而且子宫及输卵管都有让精子存活的环境，则跑得快的Y精子更容易抵达输卵管的远端1/3处(即成熟卵子的所在地)而受精，其结果是男性胚胎的可能性较大。而女性在性生活中达高潮时，子宫颈管所分泌的弱碱性液体增多，这不但能冲淡阴道内的酸性环境，也将促使两类精子都能活着通过子宫颈，而跑得快的Y精子抢先与卵子结合而受精的几率则更大，因此，女性性高潮时受孕生男孩的几率更大。

有助于生男孩的科学方法

锁定排卵日：掌握自己的月经周期，在接近排卵日时同房，生男孩的概率就大，若过了排卵日后再同房，则生女孩的概率就大。

饮食控制：研究表明，X性染色体喜欢酸性环境，Y性染色体则喜欢碱性环境。所以，要想生男孩概率大的话，女性不妨多吃一些偏碱性的食物或含钾、钠多的食物，如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食物;要想生女孩，可以多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶(或其他奶制品)、牛肉、水产品、杏仁等。

改变阴道酸碱度：因Y精子(决定生男孩)对碱性环境适应能力较强，所以，要想生男孩的话，女性可在同房前用2%-2.5%比例的苏打水冲洗阴道;若想生女孩的话，可用30%的食醋或1%的乳酸钠冲洗阴道后同房。

以上就是有助于生男孩的方法，但并不是说这样做一定会生男孩，但也是可以供大家参考的。当然，其实男孩女孩都是自己的孩子，健康成长才最重要。

想生男孩吃什么?

1、谷类食物

谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。

2、高热量的食物

有研究发现，怀孕前日常饮食热量较高的女性，56%的人后来生了男孩。而日常饮食热量较低的女性生男孩的比例只有45%。因此高热量饮食也成为生男孩的秘诀之一。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。

3、碱性食物

食物有分酸碱性，如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母。

4、咸食

南非有科学家认为，生男孩和吃红肉有关。他们在动物身上做过实验。食用糖食物比较多的动物，产后的幼崽中，雌性多雄性少。当糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相当。而当咸食表多的时候，则雌性少雄性多。研究人员发现这个规律同样适合人类。